江苏亚东朗升国际物流有限公司
现在的位置:
首页
>
新闻详情

做好情绪管理 遇见更好的自己

  • 分类:朗升快讯
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2022-09-16 16:19
  • 访问量:0

【概要描述】9月15日,朗升工会组织的“情绪管理——员工压力调整与情绪管理”培训在利得国际21楼举行。邀请国家二级心理咨询师王胜老师为大家讲课,共有30名员工参加了此次培训。

做好情绪管理 遇见更好的自己

【概要描述】9月15日,朗升工会组织的“情绪管理——员工压力调整与情绪管理”培训在利得国际21楼举行。邀请国家二级心理咨询师王胜老师为大家讲课,共有30名员工参加了此次培训。

  • 分类:朗升快讯
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2022-09-16 16:19
  • 访问量:0
详情

9月15日,朗升工会组织的“情绪管理——员工压力调整与情绪管理”培训在利得国际21楼举行。邀请国家二级心理咨询师王胜老师为大家讲课,共有30名员工参加了此次培训。

课上,王胜老师先是让大家通过游戏的方式进行互动,随后从情绪ABC理论,诱发事件到信念或想法再到情绪、行为以及宣泄、转移、抽离等内容,从多角度、不同层面,深入浅出地讲解情绪管理技巧。在培训过程中穿插课堂提问,并通过真实案例讲解,引导大家如何缓解在工作上和生活中遇到的压力,教大家学会管控自己的情绪。

整场培训气氛轻松融洽,现场欢声笑语不断。通过此次培训让大家更好地认识了解本我、调节负面情绪、提升快乐指数,努力营造健康向上、温馨和谐的工作和生活环境,提升员工幸福感和归属感。

扫二维码用手机看

版权所有©江苏亚东朗升国际物流有限公司   苏ICP备11059185号  网站建设:新网

在线客服
客服热线
400-928-9256 400-928-9256
服务时间:
8:30 - 17:30
客服组:
在线客服
QQ: